¿Cómo abandonar la adicción a la pornografía en internet? Nuevo libro da valiosas pautas

¿Cómo abandonar la adicción a la pornografía en internet? Nuevo libro da valiosas pautas
Imagen referencial. Foto: Flickr Mr Seb (CC-BY-ND-2.0)

"La pornografía online. Una nueva adicción", del escritor Óscar Tokumura, aborda el problema del consumo de pornografía, sobre todo en internet, que genera una dependencia similar a la ocasionada por drogas duras como el crack. Expertos considerados en el texto recomiendan un periodo de 10 días de desintoxicación.

El libro fue publicado por la editorial VozDePapel, la cual en un comunicado advirtió que la pornografía online "ya es un problema mundial. Más de 146 millones de páginas pornográficas son vistas al día. Eso representa más del 30 por ciento de todo el tráfico en internet según cifras de 2006".

"Los ingresos de la pornografía online a nivel mundial se calculan en más de 100.000 millones de dólares al año, muy por encima de los beneficios que declaran en su conjunto grandes empresas como Google, Microsoft, eBay, Apple o Netflix", señaló.

"La pornografía online. Una nueva adicción" aborda estudios científicos que relacionan su consumo con el de la cocaína o heroína, pues su poder adictivo –relacionado con la liberación de dopamina en el cerebro– domina la mente, el cuerpo y la voluntad de la persona.

Un estudio realizado en 2014 por el Instituto de Desarrollo Humano Max Planck en Alemania encontró además que la exposición a la pornografía afecta el volumen de la masa cerebral.

El primer paso para romper con la adicción a la pornografía online, según los expertos, es pasar 10 días de desintoxicación, en el que no se pueden presentar recaídas. "A partir de ese momento, Tokumura da unas pautas realistas para dejar atrás esta adicción que domina sobre la voluntad del consumidor y trastoca la vida", explicó VozDePapel.

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Para más información sobre cómo adquirir el libro "La pornografía online. Una nueva adicción", puede ingresar a: http://www.vozdepapel.com/

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