Hoy inicia la Cuaresma, un periodo en que la Iglesia alienta a vivir la conversión y preparación espiritual para recibir con gozo la Fiesta de la Pascua. En este tiempo, algunas personas podrían plantearse resoluciones vagas e imprecisas o muy grandes que luego les resulte difícil de cumplir.
Para ayudarlos, Sherry Antonetti, autora del libro titulado The Book of Helen (El libro de Helen) y madre de 10 hijos, sugirió 40 resoluciones concretas que los fieles pueden aplicar en la vida cotidiana durante esta Cuaresma.
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"Con la Cuaresma ya iniciada, aquí hay algunas ideas sobre cómo empezar nuestro recorrido espiritual en el desierto de preparación para la Pasión, Muerte y Resurrección de Nuestro Señor", dijo Antonetti en el National Catholic Register.
Estas ideas son:
1.- Si es posible en tu país y contexto, ve a Misa dos veces por semana.
2.- Sirve como voluntario en algún comedor u hospital algunas horas a la semana, pero recuerda cuidar la salud de las personas vulnerables con las que vives.
3.- Reza el Rosario diariamente
4.- Adora el Santísimo una hora más del tiempo habitual, física o virtualmente
5.- Lee la lectura bíblica del día en la cena con la familia
6.- Ayuna de comida chatarra
7.- Reza una novena o una devoción particular
8.- Ayuda a tu iglesia local en lo que necesite
9.- Deja de tomar café
10.- No uses tarjetas de crédito
11.- Escribe a tus amigos sobre tu fe católica
12.- Haz ejercicio como un ofrecimiento
13.- Abstente de alguna actividad favorita como revisar Facebook, Youtube, Instagram o Twitter, o deja por completo de utilizar el teléfono celular para entretenerte
14.- No realices comentarios desagradables, maliciosos o sarcásticos, incluso en la mente
15.- Dile "te amo" diariamente a tu familia
16.- Realiza la tarea que más te desagrade, pero hazlo con el corazón alegre y en silencio
17.- Haz examen de conciencia diariamente y si puedes, acude a confesarte
18.- Aprende más sobre el Catecismo o la historia de la Iglesia Católica
19.- Dona a la caridad un monto igual al que uses en tus gastos adicionales (no esenciales)
20.- Deja de ver televisión o tu serie favorita
21.- No uses el teléfono celular o la computadora cuando no estés en el trabajo
22.- Visita a los enfermos, los ancianos y los presos
23.- Reza diariamente por las almas del Purgatorio
24.- Busca la reconciliación con familiares y amigos alejados
25.- Llama y dedica tiempo para escuchar y hablar con un conocido o familiar que viva solo
26.- No comas carne durante toda la Cuaresma
27.- Invita a otras personas a ir o escuchar Misa virtual contigo
28.- Dona a la caridad los juguetes y la ropa en buen estado que no uses
29.- Consuela a quienes sufren el duelo con tu presencia, tu oración y alimentos
30.- Ayuda a alguna iniciativa de caridad o a una orden religiosa
31.- Pide ofrecer Misas como obsequios durante el año
32.- Defiende la vida protestando contra la pena de muerte, el aborto, escribiendo cartas o participando en vigilias de oración
33.- Con prudencia, acoge a familias durante la cena y habla sobre tu fe católica
34.- Canta con alegría y reverencia durante la Misa presencial o virtual
35.- Ayuda en la catequesis de tu parroquia. Conviértete en un testigo de la fe.
36.- Involúcrate más en tu parroquia y diócesis. Mira dónde hace falta ayuda y conviértete en esa ayuda.
37.- Abandona cualquier hábito poco saludable que te impide acercarte a Cristo.
38.- Dedica tiempo a descubrir la fe de un santo leyendo sus escritos
39.- Pide a Dios todos los días las gracias que no posees
40.- Dale gracias a Dios todos los días por Su Hijo Jesucristo
