¿Cómo el manejo de emociones y sentimientos nos ayuda a ser felices y vivir la virtud?

El Centro de Psicología Areté comenzará este 20 de mayo su curso virtual "Aprendiendo a Manejar mis Emociones y Sentimientos", para ayudar a las personas a progresar en su madurez afectiva y realización personal.

El curso incluye módulos como "La afectividad y sus vivencias", "Distorsiones de la afectividad", "Recursos para el manejo de emociones y sentimientos", entre otros.

El psicólogo clínico católico Humberto Del Castillo Drago, Magister en Psicología Clínica y Director del Centro Areté, explicó que "todos los seres humanos tienen emociones y sentimientos, aunque algunas personas muestran o manifiestan más sus emociones que otras".

"Sin embargo, se considera importante que cada persona conozca qué tan emotiva es y cuáles son sus emociones y así avanzar en su proceso de madurez afectiva y realización personal", precisó.

El Centro Areté iniciará además el 10 de junio su curso virtual "Violencia Familiar, ¿Fantasía o realidad?", para aquellos que buscan herramientas para prevenir e identificar estas situaciones en su entorno.

Para más información sobre el curso Aprendiendo a Manejar mis Emociones y Sentimientos" del Centro Areté, puede ingresar AQUÍ.

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