18 de enero de 2017 / 05:12 PM
Actualmente es cada vez más frecuente que los miembros de la familia compartan la cena o los momentos juntos con el celular o la tablet en la mano y no entablen una conversación. Una experta de la Universidad de Harvard en Estados Unidos explica los beneficios de compartir este espacio sin dispositivos móviles.
Un artículo publicado en el Sistema Informativo de la Arquidiócesis de México (SIAME) refiere una iniciativa que nació hace seis años en la Universidad de Harvard llamado "Proyecto Cenas en Familia" que busca convertir la cena en un espacio de encuentro cotidiano en el que también se promueva una sana alimentación.
La cofundadora del proyecto y terapeuta familiar, Anne Fishel, afirmó que si las familias se reunieran más seguido para compartir los alimentos en el desayuno, almuerzo y cena, su trabajo como terapeuta ya no sería tan necesario porque "está demostrado que los miembros de las familias que lo hacen padecen menos estrés y se sienten mucho más unidos".